Мы все знаем, насколько усердно RM из BTS работал, чтобы набрать массу, судя по недавним фотографиям рук. Похоже, его тяжелый труд окупился после того, как он обнародовал результаты своего обследования!
См. также: Чонгук из BTS рассказал, как АРМИ помогли ему заново открыть для…
Он зашел на Weverse и рассказал, как его тело изменилось с тех пор, как он начал заниматься.
“Я прошел обследование, и мой вес стал больше с 70,1 кг до 73,6 кг, а масса мышц увеличилась на 3,5! Немного потренироваться в этом году того стоило. Я сидел на диете пять дней… мой текущий процент жира в организме составляет 15%, и я пытаюсь набрать 10%, поэтому я планирую тренироваться пять дней в неделю. К вашему сведению, процент жира в организме Чонгука составляет 10% (… завидую). Ах, файинг”, — RM.
