Ким Шин Ен рассказала, как же она смогла сбросить 62 фунта

0
1094

Юмористка Ким Шин Ен рассказала о том, как она сбросила 62 фунта!

На записи 15 ноября ‘1 versus 100’ Ким Шин Ен обсудила ее успех в потери веса. Она смогла с 73 кг (160 фунтов) похудеть до 44 кг (98 фунтов), и в ходе интервью ведущий спросил комика, в чем же секрет ее похудения.

Ким Шин Ен ответила: “Лучший способ-это меньше есть, и да, это работает. Все знают это, но никто не делает, и поэтому они не могут потерять вес.”

Она добавила:“Я рекомендую начинать свою диету с нестандартного дня. Не начинайте в первый день месяца или в понедельник. Начните в случайный день. Тогда вы будете придерживаться ее.”

Ким Шин Ен также рекомендует, что надо всегда завтракать и есть мало на ужин. Она также поделилась, что она пьет 2 литра из коричневого риса чая и показала свою бутылку с водой.

Перед тем, как начать свою диету, Ким Шин Ен сказала, что она устроила себе шведский стол из пиццы, мяса и других вкусностей.

Источник: KoreaBOO
E.M © K-POP.RU